
PERSONALIZAÇÃO
Planilhas de treinos mensais, respeitando o nível de condicionamento e objetivos de cada aluno/atleta.
EXPERIÊNCIA
Equipe técnica com mais de 20 anos, atuando na área de assessoria e excursões para corrida de rua.
FRATERNIZAÇÃO
Eventos especiais para confraternização e oferta de pacotes turísticos para treinos e corridas especiais.
EXCURSÕES
Turistar correndo, unindo o turismo à corrida, explorando lugares e culturas de forma ativa, única e inesquecível.
Temos parceiro de confiança, que nos ajudam a elevar ainda mais o nivel do nosso trabalho






AGO

📅 24 de agosto de 2025
Corrida do Galo
📍 Praça Nova da Pampulha, BH
🏃10k, 5k, 2k caminhada, Corrida Kids
→ Inscrições Encerradas
🏷️ Tipo: Corrida
SET

📅 07/09/2025
Treino Serra do Rola Moça
📍 Serra do Rola Moça, Ibirité/MG
🏃 Distância Livre (5k, 7k, 10k ou 21km)
→ Vagas Limitadas
🏷 Tipo: Treino
SET

📅 21/09/2025
CIRCUITO MINAS UAI! -
📍 Cogonhas/MG
→ Distância: 10km - 5km
🏃Vagas Limitadas
🏷️ Tipo: Corrida + Excursão
🔎 Ver DetalhesOUT

📅 05/10/2025
CORRIDA FARID
📍 Itabiríto/MG
→ Distância: 10km - 5km - 2k caminhada
🏃Vagas Limitadas
🏷️ Tipo: Corrida
🔎 Ver DetalhesOUT

📅 05/10/2025
CORRIDA FORÇA AÉREA
📍Pista de pouso e decolagem da Aeronáutica/Lagoa Santa/MG
→ Distância: 10km - 5km - 3k caminhada
🏃Vagas Limitadas
🏷️ Tipo: Corrida
🔎 Ver DetalhesOUT

📅 12 de outubro/2025
xii Corrida dos 12 -
📍 Ouro Preto a Mariana/MG
→ Distância: 12km - Caminhada
🏃Vagas Limitadas
🏷️ Tipo: Corrida + Excursão
🔎 Ver DetalhesOUT

📅 26 de outubro/2025
CORRIDA EM INHAÚMA -
📍Inhaúma /MG
→ Distância: 10km - Caminhada
🏷️ Tipo: Corrida + Excursão
🔎 Ver DetalhesNOV

📅 23/11/2025
Maratona Internacional do Espírito Santo
📍 Itapemirim / Anchieta
🏃 Percurso: 42km -21km - 8km
🏷️ Tipo: Corrida + Excursão
DEZ

📅 14/12/2025
Treino VIC – Volta Internacional da Contorno
📍 Praça Carlos Chagas – BH
🏃 Percurso: 12km
🏷️ Tipo: Treino
JUN

📅 12-13/06/2026
Corrida Mãe Aparecida
📍 Aparecida/SP
🏃 Percurso: 9km - 4km
🏷️ Tipo: Corrida + Excursão
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Últimas Noticias:

A CORRIDA, É A PRÁTICA DE ESPORTE QUE MAIS CRESCE NO MUNDO.
Veja o que diz nossos alunos e ex alunos:

Josy de Castro
Antes de conhecer a casa do corredor eu era sedentária e obesa, e com as orientações, comprometimento, seriedade e profissionalismo da casa, encontrei uma performance espetacular, além de qualidade de vida, bem estar e amor pelo esporte. A casa do corredor não é só uma assessoria esportiva de extrema competência, é uma família que te acolhe!
Josy de Castro

Davi Moura de Freitas
A casa do corredor sempre me motivou a praticar a corrida de Rua, fiz muitos amigos. E com a sua seriedade, competência e envolvimento, me ajudou a ter mais foco e determinação.
A casa além de experiência e pessoas altamente preparadas tem Muita seriedade no que se propõe a fazer, de treinar e motivar as pessoas na busca pela corrida perfeita.
Davi Moura de Freitas

Mariza Martins de Oliveira
Antes de conhecer a casa do corredor eu tinha todos os tipos de problemas kkkkkk, inclusive pressão alta, estava acima do peso, por falta de opção de prazer a bebida dos finais de semana estava ficando muito presente.
Com as orientações da casa conseguir o Controle da hipertensão, resgate da autoestima com o peso ideal, prazer em fazer atividade física, sem contar os lugares maravilhosos que conheço com o grupo, inclusive fora do Brasil.
A casa é um grupo sério, nunca tive problema em nem um aspecto de corrida programada por eles. O que mais gosto na casa é a sensação de família funcional, uma família que todos têm um propósito de auto superação, além do excito de aos 53 anos ser saudável, feliz e amar.
Mariza Martins de Oliveira

José Mauro Vieira Ramos
Sempre me deslocava sozinho para onde ia correr, mas com a turma da casa do corredor é muito mais agradável e seguro, e pude ampliar as viagens para fora do brasil. Somos uma grande família.
Com as orientações da casa obtive melhora no rendimento nas corridas e mais troféus na prateleira.
O que mais gosto na casa e a convivência e amizade com toda a turma. Além da Segurança nas viagens nacionais e internacionais. Ganho de condicionamento com os treinos e economia nas participações de corridas.
A participação no grupo torna a pratica do esporte mais agradável. Que essa equipe de amigos maravilhosa continue sempre junta.
José Mauro Vieira. Ramos

Sandro José Motta Corrêa
Como atleta marinheiro de primeira viagem, encontrei excelentes dicas de como realizar uma boa corrida de rua e tive inúmeras orientações e informações para que pudesse realizar uma boa prova!
O que mais gosto na casa e que encontro todo que preciso, além das amizades entre os corredores (as) da equipe. Viagens para correr em outras cidades, inclusive para outros Países fora do Brasil e encontros de aniversários com toda a equipe.
Só tenho que agradecer a todos (as), pelo belíssimo trabalho que o “Padrão Casa”, como o nosso atleta Vanderley Guerra e a atleta Ângela vem conduzindo a equipe! Como eu já disse anterioricamente a Equipe Casa do Corredor e a extensão da minha família!
Sandro José Motta Corrêa
Calculadoras de Corrida
Calcule seu ritmo (pace), tempo e velocidade média.
Resultados da Corrida:
Distância: -- km
Tempo Total: --
Ritmo (Pace): -- min/km
Velocidade Média: -- km/h
Resultados em milhas:Distância: -- milhas
Pace: -- min/milha
Velocidade Média: -- mph
Calculadora de Peso Ideal e IMC
Calcule seu peso ideal e os limites de um peso saudável
Resultados:
IMC Atual: --
Classificação IMC: --
Peso Ideal (aproximado): -- kg
Peso Saudável (IMC 18.5 - 24.9):
- Mínimo: -- kg
- Máximo: -- kg